Сауна
Санаторий «Луч» в городе Кисловодск располагает сауной, которая представлена к услугам отдыхающих. Посетить её сможет каждый гость учреждения, при условии отсутствия медицинских противопоказаний. Не рекомендуется париться в бане или сауне людям с хронической гипертонией, присутствующими онкологическими заболеваниями, воспалительными процессами различного генеза, болезнями сердечно-сосудистой системы, туберкулёзом в открытой форме и др.
Если у вас отсутствуют подобные противопоказания – добро пожаловать! Горячий и сухой воздух сауны улучшает кровообращение, способствует укреплению иммунитета, общему оздоровлению организма. Доказано, что визиты в сауну омолаживают кожный покров, способствуя более качественному обмену веществ, удалению излишков подкожного жира, нормализации работы потовых желез.
По степени воздействия на сердечно-сосудистую систему сеанс в сауне санатория «Луч» г. Кисловодск можно сравнить с щадящей кардио-тренировкой. Парение позитивно сказывается и на состоянии мышц, костей, суставов, улучшает общий психо-эмоциональный фон, снимает накопившийся стресс, служит средством профилактики простудных заболеваний.
